Sel minéral le plus abondant dans l’organisme, le calcium représente 2 % du poids corporel. Près de 99 % est concentré dans les os et les dents. Il participe à la reminéralisation osseuse. Le Calcium contribue à une fonction musculaire normale. Le Calcium contribue à une neuro-transmission normale
Dans l’organisme humain, le phosphore est présent dans les cellules où il sert de support à l’énergie
La vitamine D permet une bonne assimilation et un bon métabolisme du calcium, mais aussi d’autres nutriments et en particulier de la vitamine A. La vitamine D est utilisée par l’organisme sous sa forme D3, elle est essentielle à lacalcification, à une bonne dentition et au fonctionnement rénal. Les habitants de régions en manque de luminosité générale, dans des zones polluées, doivent augmenter leur apport de vitamine D. Important en période de croissance des enfants, à certaines étapes critiques de la vie des femmes. Et les personnes âgés synthétisent plus difficilement la vitamine D.
La vitamine D3 intervient positivement dans le maintien du bon fonctionnement du système immunitaire.
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