Les oméga 3 sont des acides gras très importants, une carence pouvant avoir des retentissements importants sur le fonctionnement du corps humain. L’organisme les fabriquant difficilement, il peut être utile d’adopter un supplément par l’alimentation. En effet, selon l’étude SUVIMAX*, réalisée sur 13000 personnes, les Français ont un apport alimentaire en oméga 3 inférieur de 50 à 80% aux ANC (apports nutritionnels conseillés).